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　　創(chuàng)傷性潰瘍是指口腔內(nèi)殘根殘冠、牙齒的銳利邊緣、錯位牙、不良修復(fù)體等長期慢性機械損傷形成的潰瘍；或由長期咬腮、咬頰、咬唇等自傷性不良習慣造成的潰瘍。潰瘍的形狀與刺激因子完全契合。

　　預(yù)防

　　（1）生活調(diào)養(yǎng)。要保證充足睡眠，避免勞累、緊張、用腦過度；保持口腔清潔，每日清潔口腔2~3次，所用牙刷的梳毛不能太硬，以免傷及口腔粘膜。堅持用濃綠茶漱口，能促進口腔潰瘍面的愈合。

　　（2）精神調(diào)養(yǎng)。保持心情愉快，性情開朗，身心輕松，正確對待日常工作和疾病。網(wǎng)站整理

　　（3）飲食調(diào)養(yǎng)。鼓勵進食及飲水，做到有規(guī)律的飲食，細嚼慢咽。適量補充維生素和各種人體所需的微量元素，多食蔬菜水果，多食含蛋白質(zhì)豐富的食品，避免刺激性飲食，忌食煎炸烘烤及辛辣之品。發(fā)病期間停止吸煙、飲酒。